Sobre nós

Quem é
a Apulso

Visamos transformar a paixão pelo desporto e o conhecimento acumulado numa filosofia para ajudar quem procura melhorar ou simplesmente integrar o desporto como parte da sua vida.

A nossa missão

Juntos chegamos
mais longe

Oferecendo treino personalizado e apoio especializado, a Apulso combina experiência olímpica com uma abordagem inovadora e holística ao treino desportivo. Acreditamos que juntos podemos ajudar cada pessoa a atingir os seus objetivos e a ultrapassar os seus limites.

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Os fundadores

A Apulso nasce através de dois triatletas olímpicos, o João Pereira e o Miguel Arraiolos. Ambos iniciaram a sua aventura no triatlo em 2006, integrando o Centro de Alto Rendimento de Portugal. A partir desse momento, embarcaram numa trajetória de sucesso, orientados por alguns dos mais prestigiados treinadores nacionais ao longo dos anos, como Sérgio Santos, António Jordan, Manuel Alves, Lino Barruncho, Pedro Leitão e Paulo Antunes.

Ao longo dos anos, demonstraram uma capacidade extraordinária de se manterem ao mais alto nível. Este sucesso contínuo deve-se à sua atenção meticulosa aos detalhes e ao compromisso com técnicas de treino inovadoras, sempre em busca da excelência. O Miguel Arraiolos sempre foi um atleta focado no treino e no processo, enquanto o João Pereira adotou uma abordagem 360º, considerando todos os aspetos que influenciam o desempenho, como descanso, alimentação, sono e a importância de ter uma equipa de profissionais qualificados.

Filosofia de treino

Acreditamos que o sucesso no desporto é alcançado através de um apoio constante e de um conhecimento profundo de cada pessoa. Para nós, cada pessoa é única e, como tal, o treino deve ser personalizado. Partilhamos a visão de que a combinação de treino adaptado e individualizado é a chave para alcançar os melhores resultados.

"Quem caminha sozinho pode até chegar mais rápido... Mas aquele que vai acompanhado, chega mais longe."

As pessoas

A nossa equipa

Temos uma equipa especializada e disponível para te acompanhar e garantir que cumpres os teus objetivos.

João Pereira

João Pereira

CEO | Estratégia e Operações

Co-Fundador da Apulso, multicampeão europeu e medalhista em várias etapas do campeonato do mundo.

Miguel Arraiolos

Miguel Arraiolos

CEO | Treino

Co-Fundador da Apulso, conta com várias medalhas e ainda com uma participação nos Jogos Olímpicos.

Melanie Santos

Melanie Santos

Madrinha — Apulso

Uma das principais referências do triatlo feminino em Portugal, com diversas conquistas nacionais e internacionais e duas presenças nos Jogos Olímpicos.

Vasco Vilaça

Vasco Vilaça

Padrinho — Apulso

Em grande ascensão, é uma das referências do triatlo português e conquista cada vez mais espaço no cenário internacional.

Afonso Garcia

Afonso Garcia

Treinador | PT

Treinador de triatlo da Apulso, licenciado em Educação Física, com mais de 15 anos de experiência como atleta e foco no desenvolvimento de atletas age-group.

Ivo Cristeta

Ivo Cristeta

Treinador | PT

Treinador de Triatlo Grau II, professor de natação e licenciado e mestre em Educação Física, focado no desenvolvimento de atletas através de método, consistência e progressão.

Rita Sales Pereira

Rita Sales Pereira

Organização & Apoio ao Atleta

Responsável pela área administrativa e financeira da Apulso, garantindo organização, rigor e suporte à operação diária da equipa.

O melhor momento é agora

Às vezes nem nós sabemos
do que somos capazes.

Todos os desafios são possíveis. Dá o primeiro passo.

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