Pack 10 Sessões Apulso
Apulso · 1:1 Coaching

Pack
10 Sessões.

Treinos contínuos, planeados à tua medida para evolução consistente e real. Não é um plano de treino — é acompanhamento presencial em cada passo.

10 sessões progressivas e 100% personalizadas. Cada uma desenhada à tua medida, com acompanhamento técnico real e ajustes contínuos ao longo do processo.

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O que é o Pack 10 Sessões

Evolução com
método, intenção
e acompanhamento.

Para quem quer evoluir com treinos 100% personalizados. Cada sessão é desenhada à tua medida para te sentires melhor e mais confiante, com acompanhamento presencial em todas as sessões.

Não é um plano genérico. É um processo contínuo, progressivo e adaptado — onde cada treino parte do anterior e prepara o seguinte.

Temos packs personalizados às tuas necessidades. Fala connosco para encontrarmos a solução certa para ti.

Sessão personalizada Apulso
O que inclui

Tudo o que precisas
para evoluir a sério.

01

Reunião online inicial gratuita

Antes de começar, conhecemo-nos. Percebemos o teu ponto de partida, objetivos e histórico para desenhar as sessões à tua medida.

02

10 sessões progressivas e personalizadas

Cada sessão é desenhada com base na anterior. Evolução consistente, com foco real e ajustes contínuos ao longo do processo.

03

Acompanhamento técnico em todas as sessões

Presença total em cada treino — feedback em tempo real, correções de técnica e orientação em cada momento.

04

Ajustes contínuos ao plano

O pack adapta-se a ti, não o contrário. Se algo muda — energia, disponibilidade, objetivos — o plano ajusta-se.

05

Relatórios de feedback final

No final do pack recebes um relatório detalhado da tua evolução, com recomendações para os próximos passos.

06

Seguro de acidentes pessoais

Todas as sessões incluem seguro — para treinares com tranquilidade e sem preocupações.

Preço

Investimento claro.
Resultados reais.

50€
por sessão · 10 sessões

Reunião online inicial gratuita incluída.

Acompanhamento técnico presencial em todas as sessões.

Relatório de feedback no final do pack.

Flexibilidade de local e horário ao longo das sessões.

15% desconto para atletas Apulso
Mensagem dos fundadores

De quem já viveu
este caminho

"Sejas ou não atleta Apulso, este pack dá-te todas as ferramentas para evoluíres com clareza, consistência e acompanhamento real. São 10 sessões para trabalhares o teu corpo e a tua confiança, com orientação em cada passo."

João Pereira

"Se já estás a treinar com um plano, este é o complemento ideal. As sessões ajudam-te a consolidar a técnica, ajustar o foco e ter acompanhamento ao vivo, para que cada passo faça ainda mais sentido."

Miguel Arraiolos

10 sessões para
mudares de nível.

Cada sessão é desenhada à tua medida. Com um treinador sempre ao teu lado, do primeiro ao décimo treino.

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